“成团夜”后,大家正视自我,谈到了自己关于内耗的看法和处理方法,其实很多时候,内耗只是自寻烦恼。“师生答谢宴”上,李嘉琦表示自己会把朋友圈当做发泄的出口,通过这种方式抒发心情。宋伊人也常常陷入焦虑和紧张,过度关注别人的看法精神内耗严重。而情绪自洽型的宋茜则会自我消化,很少需要出口排泄不好的情绪,开导她们不必“庸人自扰”。节目中,新老坞民直面内心的自己,向大家分享自己的内耗经历,逐渐敞开心扉的他们变得更加熟悉。美国编剧工会(WGA)、演员工会(SAG-AFTRA)、导演工会(DGA)可以说是好莱坞最大的三个工会组织,它们与美国影视制作者联合会(AMPTP)的劳务合同今年都会到期,都需要重新谈判。(编剧工会劳工合同5月1日到期,演员工会劳工合同6月30日到期)